Добрейшего всем утречка, моё похудательное братство! Сегодня я приготовила для вас гречаники. Идею мне подсказала моя подписчица - Людмила Азаренко. Людочка, спасибо большое!!! Ингредиенты: куриная грудка: - 230 яйцо 1 шт. - 50 гречка варёная - 150 лук репчатый - 80 зелень, соль, перец - по вкусу Приготовление: Приготовить фарш из грудки с луком, добавить отварную гречку, вбить яйцо, посолить, поперчить, добавить зелени и хорошенько вымесить фарш. А дальше всё по сценарию) Берём силиконовые формочки,...

Простой и быстрый способ сварить гречневую крупу в микроволновке. Берем рецепт на заметку, пригодится! Делитесь рецептом в своих соцсетях, чтобы Ваши друзья тоже увидели. Приготовление: Итак, нам понадобится 1 стакан гречки. Крупу предварительно перебираем, удаляя мусор и шелуху. Промываем гречку и кладем в стеклянную посуду, предназначенную для использования в микроволновке. Заливаем 2 стаканами кипятка, соль кладем по вкусу (примерно 1 чайная ложка или чуть меньше). Закрываем крышкой и ставим в микроволновую печь на максимальную мощность...