Случайно подслушала беседу коллег о чудо-блюде, благодаря которому можно быстро похудеть. Честно говоря, разговоры о возможности скинуть килограммы, употребляя тот или иной продукт, меня вообще очень сильно веселят. Но в этом случае все было намного интереснее банального совета есть грейпфрут после 6 вечера. Долгих вступлений не будет — сразу к делу. В общем, одна коллега (неисправимый адепт ЗОЖ и ПП) рассказывала другой, что та ест неправильную гречку. Неправильная в ее понимании — та, которая сварена самым обычным образом...

Как приготовить полезную гречку без варки и что в гречке может испортить аппетит! Полезная еда, пища. Всем привет! Сегодня расскажу свой рецепт приготовления гречки, без варки. Для начала нужно решить сколько гречки вы хотите приготовить, к примеру, я беру стакан гречки. По не многу сыплю гречку на газету, но вы можете сыпать в чашку. Выбираем от туда все лишнее, например, если попадется камушек, то можно повредить зубы. Еще самое нехорошее что может попасться в гречке, это вот такие продолговатые штучки...