Попробуйте приготовить гречку со свеклой, сочетание простых ингредиентов позволит насладиться невероятным вкусом. При этом вы получите только пользу для организма. Гречневая крупа и свекла, составляющие основу рецепта полезны при атеросклерозе, а также при многих других заболеваниях. Гречка содержит большое количество железа, есть в ней фосфор, кальций и калий, а также ценные белки. Свекла также чемпион по содержанию железа и фолиевой кислоты, а еще в ней много и других полезных элементов. Как же приготовить такое вкусное и полезное блюдо? Это несложно...

Ценный продукт, который сочетает в себе пользу, вкус и практичность. Его универсальность позволяет создавать разнообразные блюда, от простых гарниров до сложных запеканок. Гречка отлично гармонирует с мясом, грибами, овощами, молочными продуктами и даже фруктами, предоставляя широкое поле для кулинарных экспериментов. Предлагаем рецепт со свеклой и орехами — так благодаря крупе популярная закуска превращается в полноценное блюдо. Для этого потребуется: 100 г гречневой крупы, 1 свекла, 2 зубчика чеснока, 50 г орехов, 3 ст...