По факту все ингредиенты я написал в названии этого рецепта. Дополнительно понадобиться только сметана, растительное масло, лук, чеснок, соль и перец. Шаг 1. Первым делом куриную грудку нужно нарезать не крупным кубиком. У меня было 2 целых грудки без кости (примерно 600 г.). замариновать мясо нужно в 2 столовых ложках сметаны 10% (У меня Простоквашино). Так же добавьте лук порезанный полукольцами, 2 средних зубчика чеснока, пропущенных через чеснокодавку или мелко порезанных. Добавьте соль и перец по вкусу...

Гречка с курицей — не просто легкий и простой способ утолить голод, но еще и замечательный источник энергии для спортсменов! Гречка с курицей — ингредиенты Нам потребуется полтора стакана гречневой крупы около 600 грамм любой части курочки (ножка, бедрышко, крылышко, грудка — выбор за Вами) половинка репчатого лука 3 зубочка ченока полторы столовые ложки подсолнечного масла (либо сливочного, но не более 30 грамм) два с половиной стакана кипятка и специи (перец или соль) — по вкусу Гречка с курицей рецепт Гречка с курицей в духовке готовится легко и быстро...