Всем привет! Рада вас видеть на своём канале. Меня зовут Александра, и я каждый день ищу ещё один вкусный рецепт. Всегда рада обратной связи, лайкам и комментариям;) Мне важно ваше мнение о моём канале!!! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ! В прошлый раз я опубликовала рецепт сырников (ссылка в конце статьи), а теперь хочу поделиться с вами рецептом кефира с гречкой. Если есть его каждый день на завтрак, можно похудеть. Думаю многим знакомо состояние, когда нет сил ничего готовить, а есть хочется. Или есть хочется сейчас, а приготовится только через полчаса...

#игры #меню Гречка с кефиром, приготовленная таким способом, позволяет восстановить баланс микроэлементов в организме, очиститься от шлаков, сбросить пару килограммов без ущерба для здоровья 🤗. Ингредиенты: кефира, гречки Способ приготовления: Приготовьте гречку и кефир комнатной температуры. Обязательно смотрите на дату изготовления кефира, поскольку кефир, изготовленный менее суток назад, оказывает слабительное действие. Если же кефир изготовлен более 3-х суток назад, он может вызывать запоры и становится кислым...