Йогурт в Мультиварке / Греческий Йогурт
Греческий йогурт: что такое и чем отличается от обычного (разбор продукта от нутрициолога)
За последние 5-7 лет производство греческого йогурта выросло в 4 раза. По каким-то причинам он "проник" во многие домашние хозяйства и в итоге привнес изменения в производство йогуртов. Давайте разберемся, что же такое греческий йогурт и выделим основные различия между греческим и обычным йогуртом. Параллельно выясним, действительно ли он оправдывает растущую популярность среди покупателей. Греческий йогурт процеживается чаще, чем обычный Натуральный греческий йогурт в ходе приготовления процеживается 3 раза...
Почему нам всем нужно есть греческий йогурт и как его правильно выбрать
Греческий йогурт — продукт не только вкусный, но и очень полезный. Он может стать здоровым завтраком, заправкой для овощных салатов или основой для вкусных десертов. ✔️ Польза греческого йогурта Для производства греческого йогурта используют в два раза больше молока, чем для изготовления обычного. Именно поэтому в нем много белка и кисломолочных бактерий, но при этом низкая калорийность: примерно 67-70 кКал на 100 г продукта. Это значит, что такой йогурт можно есть даже людям, соблюдающим диету...