Гранола с йогуртом и свежими фруктами - превосходный вариант полезного и сытного завтрака. Злаки в сочетании с белком от йогурта и витаминами из фруктов дают гармоничный набор питательных веществ для старта дня. Польза гранолы для завтрака Гранола - это хлопья из отрубей, овса, ржи или других злаков, обжаренные с добавлением орехов, меда, сухофруктов. Гранола богата клетчаткой, полезными жирами, витаминами и минералами. Она дает длительное чувство сытости и не вызывает резких скачков сахара в крови...

🔥 Гранола с йогуртом и фруктами 📝 Ингредиенты: Гранола — 4 ст. л. Йогурт натуральный — 150 г Банан — ½ шт. Ягоды (клубника, малина) — 30 г Мёд — 1 ч. л. 🍽 Приготовление: В миску выложи йогурт, сверху насыпь гранолу...