Нет ничего вкуснее, чем съесть на завтрак йогурт с гранолой. О рецепте Сложность: Легко Количество порций: 1 Время приготовления: 50 минут Ингредиенты Корица молотая Dr.Oetker - 1 ч. л. Хлопья овсяные (долгой варки) - 250 г Орехи (любые) - 100 г Семена тыквы/подсолнечные/кунжутные (любые) - 50100 г Оливковое масло - 5 ч. л. Яичный белок - 2 шт. Кленовый сироп/сироп финиковый/ мед - 50 г Вяленая клюква/вишня - 50 г Способ приготовления 1. Первым делом орехи подсушиваем на сковороде/в духовке. 2. В отдельной чаше взбиваем миксером до пены белки...
Согласитесь, это очень удобно. Всё, что вам нужно сделать – смешать хлопья с остальными ингредиентами и поставить в духовку на 20-30 минут. Пару раз помешать. Вынуть, добавить сухофрукты, остудить и сложить в герметичный контейнер. Так почему гранола такая дорогая в супермаркетах? Есть субъективная и объективная причины. Субъективная, она же рыночная - гранола, продукт модный и из категории полезное питание. Она очень популярна среди тех, кто пытается вести здоровый образ жизни, занимается спортом и фитнессом...