Диетическая отварная говядина
Рецепт отварной говядины, просто, вкусно и полезно
Отварная говядина - простое по приготовлению, но вкусное блюдо. А еще очень полезное. Оно содержит большое количество белка, незаменимых аминокислот и витаминов. Выбирайте мясо молодого животного. Такой продукт более вкусный и быстрее варится. Список необходимых ингредиентов Калорийность на 100 гр. - 49 ккал.
Как готовить, пошагово 1. Мясо необходимо вымыть и очистить от пленки и жира. Лучше взять говяжью вырезку, она больше подходит для данного блюда. 2. В емкость налить холодной воды, довести до кипения...
Говядина отварная, диетическая.
Точно вам говорю - диетическая пища может быть не только полезной, а еще и вкусной. Конечно, когда поголодаешь и отварную морковку со свеклой слопаешь за милую душу, без ничего, но этот супчик - вполне самодостаточный, вкусный и легкий. Я вообще очень люблю отварную говядину " дарницкую" . Фото в сыром виде прилагаю. Говядину " дарницкую" ещё называют " рябчик", это всё южные названия. По сути - это мышца, которая вырезается с говяжьей голяшки. Кусок " дарницкой" говядины залить очищенной водой и поставить варить...