Сочные котлеты из говядины, запеченные в духовке. Диетический рецепт.
Диетические говяжьи котлеты
Вкусные и полезные котлеты без добавления пшеничного хлеба и с совсем небольшим содержанием жира можно приготовить при помощи духовки. Картофель в составе фарша делает их очень мягкими, а манная крупа не дает им разваливаться и придает устойчивую форму. Вкусные диетические котлеты из говядины оценят и взрослые, и дети. 😋Для изготовления идеальных диетических котлет понадобится: · - Постная говядина – 1 кг · - Лук репчатый – 1 большая луковица · - Свежий чеснок – 2 небольших зубчика · - Сырая...
Диетические котлеты из говядины (приготовление в мультиварке)
400 г фарша из говядины 1 яйцо 1 средняя луковица панировочные сухари Растительное масло Соль Мясо пропустить через мясорубку с крупной решеткой. Добавить соль, яйцо, 1 столовую ложку панировочных сухарей и 2-3 столовых ложки воды. Все хорошо перемешать. Лук мелко нарезать и обжарить на растительном масле...