Здравствуйте! Моя любовь к гороховой каше началась с детства. Бабуля готовила ее как-то по-особенному, вкусно. В сочетании с мясом и подливой, блюдо получалось безумно вкусным. И вот мне уже перевалило за 25 лет, а любовь к каше осталась до сих пор. Даже диабет не смог заставить меня разлюбить гороховую кашу. А должен ли диабет запретить мне есть горох? Разберем этот продукт! А вы любите горох? Рассказывайте в комментариях ниже, какое блюдо ваше любимое? Материал в статье не является рекомендацией...

Врач-профилактик Эвелина Овнанян перечислила продукты, которые можно спокойно употреблять при сахарном диабете второго типа. При наличии данного заболевания в рацион можно включать кисломолочные продукты, цельнозерновые каши, а также нежирные творог, мясо, рыбу и курятину. Пить можно травяные натуральные напитки и несладкие домашние морсы. Люди с сахарным диабетом могут есть твердые сорта пшеницы, цельные фрукты, сырые овощи. Она добавила, что чем сильнее измельчен продукт, тем выше его гликемический индекс, передает NEWS...