Как я готовлю гороховый суп с копченостями. Очень простой рецепт, по которому всегда получается вкусно
Можно ли употреблять гороховый суп при сахарном диабете
Горох людям при сахарном диабете не так страшен, потому что в нем содержиться мало глюкозы. Свойства горохового супа: 1) Расщепляет сахар в крови с маленькой скоростью.
2) Нужно готовить суп из гороха только из зеленых стручков.
3) Содержит достаточное количество витаминов.
4) Содержится много белков.
5) Антиоксиданты начинает работу быстрее.
6) Не накапливается холестнерин в крови.
7) Помогает коже сохранить элостичность. Польза деабетикам от горохового супа Чтобы от гороха была польза нужно кушать больше маленьких и зеленых стручков, от этого польза будет больше...
Можно ли горох при диабете? Я проверил — и вот как реагирует мой глюкометр
Гороховая каша — вкус детства.
Соседка варила в кастрюле, подавала с луком и котлетой — я ел и не мог наесться.
Потом диабет. И сразу мысль:
“Горох — это углеводы. А значит, нельзя?”Я долго избегал. А потом решил проверить.
Теперь рассказываю, как реагирует мой сахар, и почему горох может быть другом, а не врагом. Многие считают: раз продукт из крупы — значит, “как картошка” или “как рис”.
Но у гороха другая природа: 📍 Гороховая каша + куриная котлета + салат
→ сахар с 5.8 до 6.9 через 1,5 часа...