Сохраните этот рецепт в своей кулинарной коллекции, чтобы он всегда был у вас под рукой. Блюдо актуально всегда. Подходит для приверженцев вегетарианской пищи, здорового питания, тех кто соблюдает пост, сидит на диете. Тушеный нут с овощами – сытно, вкусно и полезно! На заметку. Нут – турецкий горох, известный еще под названием «бараний горох». Он содержит больше восьмидесяти ценных для нашего организма веществ. Это и кальций, магний, фосфор, витамины группы В, калий, белок, аминокислоты, минералы, железо… Противопоказаний нут не имеет...

Кто ни разу в жизни не пробовал #гороховую кашу? – Таких найдется сегодня немало. Однако до недавнего времени это было традиционное блюдо, без которого не обходился стандартный обеденный стол. Многие напротив сегодня сочтут кашу из гороха невкусной или даже странной. Мы же сегодня приготовим по рецепту очень вкусную, сытную, ароматную и полезную кашу с овощами в томатном соусе. Попробуйте его и захотите повторять это блюдо неоднократно! История блюда Изначальные названия гороховой каши звучат как сыть и гуща...