БЖУ на 100 грамм. Калории/белки/жиры/углеводы - 85/7/3/7 Ингредиенты на основу. Ряженка 2,5% - 50 гр. Яйцо - 1 шт. Мука рисовая - 30 гр. Какао - 10 гр. Разрыхлитель - 2 гр. Ингредиенты на заливку. Ряженка 2,5% - 500 гр. Какао - 10 гр. Желатин - 10 гр. Вода - 50 гр. Подсластитель. Шоколад - 2 гр. для украшения Приготовление. Для приготовления основы нужно смешать все ингредиенты в силиконовой миске(можно пластиковом контейнере) и поставить готовиться в микроволновку на 4,5 минуты...

Очень нежный десерт. Можно есть и в праздники, и в будни. Думаю, худеющие сладкоежки будут рады этому чизкейку. Привет, привет 👋 всем!!! Видимо, предновогоднее настроение даёт о себе знать и хочется готовить что-то красивое и яркое. На днях испекла этот маленький десерт, который по вкусу похож на классический чизкейк. Но давайте договоримся: если вы худеете или, как минимум, следите за своим весом, вы не будете есть этот десерт тоннами) Хоть в нём и меньше калорий, чем в классическом чизкейке,...