Привет, друзья. Вы на канале «Тарелка.ru» Сегодня решил приготовить голубцы из молодой капусты, благо что сейчас на нее как раз сезон. Считаю, что именно с молодой капустой это блюдо раскрывается по-настоящему, во всей своей красе. Голубцы с молодой капустой получаются нежными и сочными. Купил на рынке вилок средних размеров, выбирал чтобы были целыми и не порчеными листья снаружи. Заранее заготовил фарш из куриного филе, так же можно использовать и фарш из куриных бедер. А прежде чем я начну, хочу попросить вас подписаться на меня здесь ТАРЕЛКА...

Всем привет! Тут есть любители голубцов, которые хотят похудеть? Этот рецепт для вас. Здесь все продукты низкокалорийные, не «тяжелые». Такой способ приготовления подойдет и тем, кому нельзя есть обычную белокочанную капусту, а также жирную пищу по причине заболеваний желудочно-кишечного тракта. Подписывайтесь на мой Телеграм-канал! Там найдете много вкусного! Составляющие: Этапы: 1.У китайской капусты отрежьте основание и разберите ее на листья (они легко снимаются). Понадобятся только большие, маленькие можно оставить для салата...