Всем привет! Тут есть любители голубцов, которые хотят похудеть? Этот рецепт для вас. Здесь все продукты низкокалорийные, не «тяжелые». Такой способ приготовления подойдет и тем, кому нельзя есть обычную белокочанную капусту, а также жирную пищу по причине заболеваний желудочно-кишечного тракта. Подписывайтесь на мой Телеграм-канал! Там найдете много вкусного! Составляющие: Этапы: 1.У китайской капусты отрежьте основание и разберите ее на листья (они легко снимаются). Понадобятся только большие, маленькие можно оставить для салата...

Голубцы с рисом. Энергетическая ценность на порцию Калорийность - 680 ккал Белки - 2,5 грамм