Целебное питание, малоедение Известный нейрохирург, автор системы естественного оздоровления Галина Шаталова в своих книгах (например, "Целебное питание") описывала исследования, в которых подтверждалась польза малоедения.  "Каждый человек посвящает определенное время созерцанию и раздумью, но не стоит забывать, что живой организм остается активным и мобилизует свои силы только в режиме максимальных нагрузок, – считает Галина Сергеевна. – И пища в этом списке – далеко не единственный источник энергии...

Чем полезно голодание? Современные адепты здорового образа жизни и натурального питания зачастую наперебой расхваливают голодовку. Можно голодать лишь один день и пить дистилиррованную воду, согласно рекомендации уважаемого Поль Брегга… Кстати, а вы знаете, что Поль Брегг умер в 95 лет! При чем не своей естественной смертью, а погиб от огромной волны, катаясь на серфинге! Вот это мужчина! Моя душа полна восхищения перед ним! Посмотрите на современных пожилых людей, которых полным — полно едет в автобусах, в метро...