Однодневным голоданием называется кратковременный способ очищения организма. По мнению врачей 24-часовое голодание помогает справляться со многими заболеваниями, предупреждать их появление, бороться с избыточным весом. Особенности однодневного голодания Методика имеет свои особенности. Единственный день голодания результата не даст. Если не соблюдать правила подготовки к голоданию, технику его проведения и выход из него, то организм может испытать сильный стресс. Это может привести к негативным последствиям...

В выходные мне всегда было тяжелее держаться и худеть! Вся семья в сборе и постоянно что то ест! А я постоянно что то готовлю) Но на голодании меня это совершенно не смущает! Так же сходила ещё к одному...