Многие удивляются, почему голландцы едят так много хлеба, но остаются худыми? Да, мы много ездим на велосипеде и занимаемся спортом. Но тоже нам помогает питание. Те, кто видели мои видео про голландские завтраки и обеды (можете посмотреть, если кликните на синих словах) и теперь, наверное, думают: помогает питание??? Хлеб на завтрак, хлеб на обед - это хорошо??? Вы удивитесь, но да, в Голландии официально рекомендуют есть хлеб (но с некоторыми оговорками). Это один из списка полезных ингредиентов, который дал Совет по здравоохранению Нидерландов...