История о том, кто придумал, когда, как и где запекать куриные голени представляет собой комбинацию культурных влияний, кулинарных традиций и развития кулинарных техник. Несмотря на то, что сложно отследить точное происхождение этого блюда, можно рассмотреть некоторые известные факты и предположения, связанные с запеканием куриных голеней. Первые упоминания курицы в качестве источника пищи можно найти в древних писаниях и археологических находках. Эта птица была одной из первых домашних животных, которых человек начал разводить с целью получения мяса...

Жизнь абсолютного большинства из нас сложно назвать размеренной. Мы вечно куда то спешим и опаздываем. Кушаем, что придется, на "одной ноге", лишь бы что то закинуть в себя. Потом удивляемся откуда лишний вес. Кстати, отсутствие времени на готовку и подсчет калорий - для многих "причина", почему вопрос похудения откладывается в долгий ящик. Сегодня хочу показать, как обеспечить себя "белком" минимум на 5 дней при этом потратив всего 2 часа времени и 700 рублей. А за одно покажу, как я считаю калорийность многокомпонентных блюд приготовленных в духовке и на сковороде...