25,2 тыс читали · 3 года назад
Чем опасен изюм при сахарном диабете? Рассказываю о разнице между виноградом и изюмом для диабетиков!
Приветствую! Сухофрукты – это отличный перекус между основными приемами пищи. Они не только утоляют голод, но и насыщают бодростью и добавляют сил. Маленькая пачка 40-50гр может хорошо насытить организм на 3 часа, придать сил для выполнения новых задач. Наверняка, у вас появлялось желание отдохнуть от пищи с большим количеством углеводов. От белковых продуктов такого эффекта не наблюдается, наоборот, появляется второе дыхание для работы. Сегодня поговорим о популярном сухофрукте – изюме. Материал...
8113 читали · 2 месяца назад
Могут ли люди с сахарным диабетом есть изюм?
Независимо от того, едите ли вы его отдельно, в салате или посыпаете овсянкой, изюм - это вкусный и питательный продукт, который удовлетворит ваше пристрастие к сладкому. Тем не менее, вы можете задаться вопросом, можно ли есть изюм, также известный как сушеный виноград, если у вас диабет. Существует множество неправильных представлений о том, что можно, а что нельзя есть людям с сахарным диабетом. И одно из них заключается в том, что продукты, содержащие сахар, включая фрукты, полностью запрещены к употреблению...