Предлагаю приготовить натуральные домашние глазированные сырки, можно контролировать количество сахара, наполнение и сделать их максимально полезными для себя и своих детей. Приготовить их можно из простых и доступных продуктов, которые всегда найдутся в холодильнике. Готовим глазированные сырки 👨🏻‍🍳 Подробный видео рецепт и ингредиенты можно посмотреть в конце статьи⤵️ 1. Необходимо использовать сухой творог, чтобы сырки держали свою форму. Если сухого творога не найти, можно отжать его через марлю...

Приветствую всех стройнеющих и следящих за питанием! На канале я делюсь не только своим опытом похудения с помощью дефицита калорий и меню на день, но и рецептами блюд, с подсчитанным КБЖУ. Зачем необходимо знать КБЖУ блюда? Чтобы есть макароны и не бояться, что они отложатся на боках. Глазированные сырки любят многие, но состав у них сомнительный зачастую, а калорийность очень высокая - порядка 400 ккал на 100 г. Всем любителя глазированных сырков хочу предложить приготовить в домашних условиях сырки с меньшей калорийностью и в составе которых вы будете уверены...