ПРОСТОЕ и БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ для ПОХУДЕНИЯ 1400 ккал Готовлю Завтрак, Обед и Ужин ПП еда рецепты с КБЖУ (2)
Гипохолестериновая диета и примерное меню такой диеты на целую неделю, которая подходит, кстати, и для снижения веса тем, кто худеет
Доброго дня всем-всем, кто сейчас на страничке моего канала! Тема статьи, обозначенная в названии, полезна, в моём представлении, всем, а потому читаем, вникаем, мотаем на ус! На днях наша с вами подруга по Марафонам, ЕЛЕНА К. обратилась с просьбой помочь разобраться с питанием для мужа, у которого стоит стент. Давайте лучше я повторю сообщение Лены, чтобы было понятнее: "Доброе утро и хорошего дня!!! ... Вчера были с мужем у кардиолога (у него стент с 2016 и периодически необходим контроль), по...
Гипохолестериновая диета: что можно есть при повышенном холестерине
Питание — основа здоровья. То, что мы едим, часто влияет на то, как мы себя чувствуем. Причем как положительно, так и отрицательно. Врачи считают, что нужно обязательно следить за уровнем холестерина в крови и если он повышается, принимать меры и менять пищевые привычки. Какая оптимальная диета при повышенном холестерине, узнали у докторов. Материал прокомментировали: Юрий Потешкин, нейроэндокринолог, председатель научного совета клиник «Атлас», к.м.н.; Наталья Поленова, кардиолог, липидолог, диетолог GSM Clinic, к...