При наличии диабета человек постоянно нуждается в разнообразном и при этом диетическом рационе питания. Специалистами разработано большое количество всевозможных диет для насыщения ослабленного организма полезными веществами, минералами и витаминами. Значительного внимания заслуживают злаковые. Их трудно переоценить. Чаще всего, именно они составляют основу питания. Большой выбор вкусных и полезных каш поможет разнообразить питание и улучшить состояние здоровья. Гречневая каша Гречку во все времена считали диетической и особенно полезной...

Самая частая в моем рационе каша — это овсянка. Уже как 8 лет мы с ней живем душа в душу, однако с появлением диабета 1-ого типа наша дружба стала под вопросом. Тысячи попыток найти тот самый правильный геркулес привели все-таки к желаемому результату. И как вы поняли тема сегодняшней статьи — правильная овсянка для диабетика. Как ее найти? Что важно учитывать? Влияет ли способ готовки на дальнейшее поведение сахаров? Какой геркулес у меня на каждый день? По традиции не будем растягивать статью и...