Мукбанг: Геркулесовая каша на молоке с яблоком//Горячий шоколад//Полезный завтрак.
Простой рецепт геркулесовая каша на молоке
Рецепт простой, без взвешивания и легко запомнить. Я люблю монастырский геркулес, он полезнее для пищеварения и сама текстура мне больше нравится, чем «овсянка». Ингредиенты: Геркулес 1 стакан Вода 2 стакана Молоко 1 стакан Соль 1 ч.л. без горки Я всё меряю одним и тем же стаканом, какого объема он бы не был, сегодня с оленем. Пишите в комментариях кто узнал откуда стакан) 1.В кастрюлю выливаю 2 стакана воды и высыпаю 1 стакан геркулеса без горки. 2.Добавляю 1 ч.л. соли без горки 3.Довожу до кипения и делаю меленький огонь...
Геркулесовая каша на безлактозном молоке с некислыми фруктами
🔷 ДЛЯ КАШИ🔷 🔸1,5 стакана воды 🔸3/4 стакана овсяных хлопьев 🔸1 стакан безлактозного молока 1,5 % 🔸1/4 чайной ложки соли 🔸1 столовая ложка тростникового сахара 🔸фрукты (персик, абрикос, банан, спелый киви, спелая голубика) 🔷ДЛЯ БРУСКЕТТЫ🔷 🔸пшеничный хлеб на закваске 🔸сливочное масло 🔸мягкий сыр с маленькой долей жирности 🔷ПРИГОТОВЛЕНИЕ🔷 Налить воду в кастрюлю и поставить на медленный огонь, засыпать овсяные хлопья, помешать. Когда начнёт закипать влить молоко, переодически помешивая...