Крупа геркулес хорошо знакома всем ведущим здоровый образ жизни, а также мечтающим избавиться от лишних килограммов. Она способна принести большую пользу здоровью, вот почему геркулесовая диета для похудения отзывы снискала только самые положительные, да и результаты обещает весьма впечатляющие. Польза овсяных хлопьев Под геркулесом понимают овсяные хлопья, из которых принято варить вкусную и весьма полезную для здоровья кашу. Именно она является основой диеты, призванной улучшить пищеварение и перистальтику кишечника, нормализовать его микрофлору, снизить уровень глюкозы в крови...

С детства все знают о пользе овсяной каши «Геркулес» для здоровья: заботливые родители готовят ее своим детям, чтобы они росли такими же крепкими и сильными, как и знаменитый герой древнегреческих мифов. А можно ли применять овсянку для снижения веса? Специалисты по питанию уверяют, что регулярное включение этой крупы в рацион не только укрепляет здоровье, но и помогает сохранить фигуру стройной. Существует даже геркулесовая диета для похудения, гарантирующая потерю от 4 до 10 килограммов лишнего веса...