Завтрак не содержит сахара, однако получается сладковатым на вкус за счет малины и кедровых орехов, входящих в состав. Готовый продукт не предназначен для длительного хранения. Употреблять нужно сразу. Рассмотрим пошаговый рецепт его приготовления. Ингредиенты Заготовка для будущего завтрака Её желательно сделать за 8-12 часов до предполагаемого приём пищи. Последовательность действий проста: Как можете заметить, на выполнение данных действий не понадобится много времени. Обычно достаточно всего пары минут...

Наскучила каша по утрам? Не спешите отказываться от такого полезного продукта, как овсяные хлопья «Геркулес». Замените часть пшеничной муки (или даже всю) на измельчённые хлопья и получите не менее вкусные блины, творожники или пирог к чаю. А вместе с этими вкусностями будет вам заряд бодрости и длительное ощущение сытости. Потому что «Геркулес», являясь источником сложных углеводов, заряжает такой энергией, которая "бьёт фонтаном". Всем привет. Вы на канале «Заметки по домоводству». Здесь я делюсь своим опытом ведения домашних дел и вкусными проверенными рецептами...