Гарнир из брокколи и цветной капусты с ароматным соусом Альфредо — это вкусное и питательное блюдо, которое можно приготовить в медленноварке или с помощью су-вид. Ингредиенты: Процесс приготовления: Полезные свойства: Калорийность: В 100 граммах блюда примерно 150 ккал. Соотношение...

Друзья привет. Сегодня немного необычное, но в то же время безумно простое блюдо, а точнее гарнир. Полезный и вкусный и готовить его очень легко, справиться даже ребенок. Немного предисловия и полезной информации. О главном, про овощи на гарнир: если Вы жарите овощи на гриле или отвариваете на пару то помните важный момент. Никогда не переваривайте и не переживайте их, ведь при термообработке витамины разрушаются и по сути Ваши овощи никакой пользы не принесут. Считайте что скушать овощ, что бумагу-эффект один...