Мы все любим фрукты, поэтому похудеть на фруктовой диете будет легко. Вот пример меню на 7 дней. Это всего лишь шаблон. Вы можете поправить меню так как вам нравится. День 1: День 2: День 3: День 4: День 5: День 6:...

Фруктово-овощная диета — самое простое и выгодное решение для похудения в летний сезон. Плоды обходятся дешевле, чем зимой и весной, кроме того, они могут быть выращены на собственном участке, что существенно облегчает задачу. Особенности и разновидности диеты Выбирая способ похудения, каждый человек оценивает не только его результативность, но и простоту соблюдения режима, свои возможности и приоритеты. В пользу фруктово-овощной диеты говорят ее несомненные преимущества. Однако при выборе...