Ингредиенты: Способ приготовления: Приятного аппетита😊

Тефтели из судака — сытное и полезное блюдо, которое обеспечит сытость на длительный период и закроет потребность в ценном белке. Филе этой рыбы отличается богатым химическим составом, в нем присутствуют микро- и макроэлементы, жирные кислоты. В составе рыбы есть ретинол, ниацин, токоферол, пиридоксин, рибофлавин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, фосфор, калий, кальций, фтор, цинк, селен, йод и другие биологически активные компоненты. Кроме того, судак лишен специфического рыбного запаха и изобилия мелких костей...