Ингредиенты: – 1 яблоко (желательно зелёное) – 2 моркови – 1 апельсин – 0,5 лимона – 3-4 веточки мяты (по желанию) Приготовление: Такой витаминный фреш станет отличным началом дня или полезным перекусом. Он содержит много витаминов и антиоксидантов, которые помогут поддержать здоровье и укрепить иммунитет...

Пакетированные соки отличают от свежевыжатых, называя последние фрешами. Объясняют это так: пакетированный #сок проходит несколько этапов обработки, в нем больше сахара, плюс консерванты. Другие же считают это мифом...