Сок — это вода из плодов в сочетании с органическими и неорганическими соединениями. Свежевыжатые соки богаты витаминами, антиоксидантами, пектинами и клетчаткой (если добавляется мякоть плодов). В принципе, современными соковыжималками можно получить соки из любых плодов, даже бананов, которые особой сочностью не отличаются. Польза натуральных напитков несомненна, но их необходимо правильно употреблять и знать свою меру. Как правильно пить фреши Как улучшить то, что и так вкусно Количество рецептов...

Вкусный сок из моркови и яблок, который не только богат витаминами, но и является прекрасным напоминанием о лете поздней осенью. Травы, в данном случае мелисса, делают сок чрезвычайно освежающим. Совет: Свежесть также можно дополнить молодым шпинатом, листьями петрушки и т.д. Ингредиенты Приготовление Морковь и яблоки очистите от кожуры, нарежьте на более мелкие кусочки и положите в соковыжималку...