Как я уже рассказывала в своей истории – я похудела на 30 кг на диете «Магги», названной так в честь Маргарет Тетчер, для которой она как бы и была разработана. Вариантов этой диеты, если поискать в интеренете - найдёте тысячу. К сожалению, сайта, с которого я брала меню в своё время, я не нашла, поэтому расскажу вкратце. Есть два варианта: творожный – более гуманный и яичный – более жесткий. Поскольку мне молочные продукты нельзя, да я и не фанат – я для себя выбрала яичный вариант диеты. По сути,...

Продолжаю мой рассказ о различных диетах, на которых я пыталась сбросить ненавистный вес, набранный после второй беременности. Приветствую вас, друзья мои! С вами Анфиса. Итак, в прошлой статье я написала, как худела и чуть не оставила свое здоровье на одной суперпопулярной лет пятнадцать назад диете. Сегодняшний рассказ будет более оптимистичным и привлекательным. Надеюсь, вам будет интересно. Прежде, чем я начну дальше рассказывать про мои попытки сбросить лишний вес, я хочу предупредить всех, чтобы не повторяли мой опыт...