- Сергей, какой формулы еды придерживаетесь вы сами? - В мою формулу входит клетчатка, омега 3, витамины и микроэлементы. В общем, все, из чего складывается так называемое здоровое питание. - Является ли для вас еда культом? И можете ли назвать себя гурманом? - На оба вопроса отвечу однозначно: нет...

https://vk.com/myinsait Чтобы быть успешным нужно быть здоровы, иметь много сил на многие вещи. Задумывались, что означает слово успех? Успех, значит, УСПЕТЬ! Кто успел, тот и первый, тот и молодец, тот круче других. Как успевать делать много вещей, долго быть работоспособным и главное успевать быстро восстанавливать свой организм? Задача вполне выполнимая. Поверь, это не так сложно как кажется. Наше прекрасное тело - это высокотехнологичная биомашина. У каждого своя модель, свой год выпуска, разный пробег, условия содержания, тюнинг, один из важнейших аспектов топливо...