Отличный (и быстрый) вариант приготовления форели на всю семью

Здравствуйте дорогие друзья ! Вы на канале Емка Кулинария ,меня зовут Татьяна! Сегодня готовим вкусную и полезную форель с овощами в духовке. Запечённая форель – лучший вариант ежедневного рациона. Ведь рыба содержит кислоты омега-3, благодаря которым ускоряется мозговая деятельность и сохраняется бодрость духа. Это антистрессовый продукт, помогающий организму вырабатывать гормон счастья. Отличный ,быстрый ужин для всей семьи , всё сложил на противень и отправил в духовку. Вкусно ..ммм.. Ингредиенты...