Всем привет! Я Ирина и я очень люблю готовить красивые и вкусные завтраки. Решила делиться своими рецептами. Может быть вам будет интересно и полезно. Вот мой самый первый пост) Сегодня на завтрак - тосты с лососем и яйцом пашот. Для приготовления 1 порции понадобится: - 2 хлебных тоста; - 2 ст. л. творожного сыра; - 6-8 кружков огурца; - 2-4 ломтика красной рыбы слабой соли; - 2 яйца. Приготовление занимает от силы 10 минут) Самое долгое - это сделать яйца-пашот, но идем поэтапно. 1) У меня пункт №1 - это поставить кипятиться воду в электро-чайнике...

Вкусный и полезный тост или сандвич на завтрака?  Почему бы и нет.  ДЛЯ ТОСТА НАМ ПОНАДОБИТСЯ:  1  тост из черного хлеба  1 свежий огурец  слабо-соленая  семга  творожный сыр  1 куриное яйцо  авокадо   Подрумяниваем (подрумянивают тост для того, чтобы хлеб был мягким и хлебный мякиш не крошился) слега тост в тостере или на сковороде. Даем ему немного остыть и намазываем на него творожный сыр. Сверху выкладываем слайсы свежего огурца и нарезанную на брусочки, кубики или ломтики семгу ( кому как больше нравится)  Нарезаем на тонкие ломтики авокадо, выкладываем его сбоку и посыпаем кунжутом...