Пицца - любимое блюдо очень многих. А фитнес-пицца - еще и полезное, и отличная идея к завтраку для всей семьи. Очень сытное блюдо для каждого и низкокалорийное. Мы приготовили для вас 2 рецепта фитнес-пиццы с мясом и рыбой. Фитнес-пицца с куриным фаршем. Время приготовления - 30 мин. Порции - 2. Ингредиенты: - 200 гр. куриного фарша - 1 яйцо - 1 помидор - 1/2 болгарского перца - 50 гр. сыра - соль, перец по вкусу - зелень Приготовление: 1. Разогреть духовку до 200 градусов. Берем миску м складываем туда куриный фарш, добавляем яйцо, соль, перец и хорошо вымешиваем...

Фитнес и правильное питание идут рука об руку, и в поисках здорового образа жизни важно не только заниматься спортом, но и уделять внимание тому, что мы едим. Сбалансированные и вкусные рецепты могут помочь нам поддерживать форму, улучшать пищеварение и обеспечивать организм необходимыми питательными веществами. В этой статье мы представим простые и вкусные фитнес-рецепты, которые можно приготовить каждый день. 1. Омлет с овощами и шпинатом Ингредиенты: - 3 яйца - 1 стакан шпината (мелко нарезанного) -...