Завтрак — самый важный прием пищи, на который особенно следует обращать внимание всем, кто следит за физической формой и самочувствием. А для того, чтобы утро начиналось не только полезно, но и вкусно, TAM.BY вместе с шефами столичных заведений подобрал рецепты фитнес-завтраков, которые можно приготовить дома. Фитнес-коктейль Состав: Овсянка — 50 гр. Свежие орехи — 8−10 гр. Молоко — 100−150 гр. Клубника — 80 гр. Ананас — 80 гр. Щепотка корицы Этот коктейль — одно из немногих фитнес-блюд, которые можно найти в гриль-кафе "Netto"...

Завтрак – это самый важный прием пищи, особенно для тех, кто активно занимается фитнесом. Правильный завтрак обеспечивает необходимую энергию, улучшает метаболизм и помогает поддерживать уровень сахара в крови. В этой статье мы поделимся несколькими полезными рецептами для фитнес-завтраков, которые помогут вам начать день правильно. Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Ингредиенты: Приготовление: Эти простые и полезные рецепты...