Вкусно и легко, из простых продуктов, на ужин для всей семьи. Сочные куриные грудки в духовке готовятся на простейшем маринаде, который можно изменять по своему вкусу. Мягкое, нежное филе сочетается с любым гарниром. Состав получается бюджетным, поэтому...

Куриная грудка – один из самых популярных продуктов среди тех, кто старается похудеть. Белое мясо грудки содержит рекордно низкое количество жиров и отличается высоким содержанием белка. В куриной грудке есть витамины группы B, A, PP, H и другие. Белок куриной грудки – выбор не только тех, кто хочет похудеть, но и тех, кто занимается спортом профессионально. Содержащиеся в грудке аминокислоты помогают обновляться клеткам и строиться мышцам. Переходим к рецептам: СУ-ВИД – ОТ ФР. SOUS-VIDE, «ПОД ВАКУУМОМ»...