Тилапия в духовке Ингредиенты: Перед началом приготовления включить духовку. Филе ополоснуть холодной водой, промокнуть салфетками. Смешать сливочное масло и лимонный сок. Главный ингредиент положить на противень, полить приготовленной смесью, сверху добавить помидоры. Выпекать при температуре 180 градусов половину часа. За 10 минут до готовности посыпать сыром. Жареная тилапия Сначала следует подготовить ингредиенты: тилапию, лимонный сок, соевый соус, сахар, специи. Каждое филе разрезать на две части, сбрызнуть соком лимона с каждой стороны...

Вот подробный рецепт филе тилапии, обжаренного в муке на сковороде: Ингредиенты: — 4 филе тилапии (можно использовать замороженные, предварительно размороженные) — 1 стакан пшеничной муки — 1 ч. л. соли — ½ ч. л. черного молотого перца — ½ ч. л. паприки (по желанию) — 1 яйцо — 2 ст. л. растительного масла (для жарки) — 1 ст. л. сливочного масла (по желанию, для вкуса) — Лимон (для подачи) Инструкции: 1. Подготовка филе: Промойте филе тилапии под холодной водой и обсушите бумажными полотенцами, чтобы избавиться от лишней влаги. Если филе слишком крупное, его можно разрезать пополам. 2. Приготовление панировки: — В одной миске взбейте яйцо до легкой пенки...