Запеченное рыбное филе с рисом и сыром в духовке Блюдо отлично подходит для праздничного стола. Также можно использовать для обычного семейного обеда или ужина. Блюдо получается очень вкусным, довольно питательным и ароматным. С приятной сырной корочкой. Ингредиенты: Пангасиус (филе) — 1 кг. Отварной рис — 2-3 отварных стакана Репчатый лук — 2 шт. (средние) Тертый сыр — 300 г. Зелень ассорти — 1 пучок Майонез Соль и перец по вкусу Растительное масло для смазывания формы Приготовление: 1.Блюдо хорошо смазать небольшим количеством растительного масла...

Очень часто детей невозможно заставить есть рыбу. Но если они не соглашаются на рыбу, то на рис уже точно можно уговорить. Поэтому приготовим рыбу пангасиус на рисовой подушке: рис расположенный под рыбой, поэтому он получает много полезных веществ от пангасиуса...