🐟 Филе палтуса с овощами в духовке — видео рецепт
Палтус с картошкой в духовке
Палтус с картошкой, запечённые в духовке, — идеальное сочетание нежной рыбы и картофеля. Это блюдо готовится легко, а результат всегда радует своим насыщенным вкусом. Палтус богат полезными жирами и белком, а картофель добавляет сытости, делая блюдо полноценным ужином. Сложность: блюдо подойдет даже для начинающих кулинаров. Все шаги просты и понятны.
Время приготовления: около 45 минут.
Калорийность блюда составляет примерно 300-350 ккал на порцию...
Филе палтуса в духовке на всю семью
Когда нужно готовить не только на себя, но и на домочадцев каждый раз встает вопрос: а что готовить, чтобы не приелось и удивило. Наш вариант - филе палтуса в духовке. Если вы уже пробовали палтуса, то знаете, какая это вкусная и нежная рыба. А сок, который выделяется из рыбы настолько ароматный и вкусный, что хочется поскорее обмакнуть в него кусочек белого хлеба...