Это очень старый советский рецепт, а как приготовить простую дешевую рыбу вкуснее, еще никто не придумал. Обычный минтай в духовке и действий минимум, а вкус и даже вид получается по-царски шикарным. Все ингредиенты и их количество есть в конце статьи. Как приготовить: Итак, хорошенько чистим минтай и делаем с обеих сторон каждой рыбки по несколько надрезов. Это для того, чтобы рыба во время запекания не вывернулась наизнанку и не стала некрасивой. А заодно еще и отлично пропиталась тем соусом, которым мы ее будем обмазывать...
Дорогие друзья!Сегодня предлагаю приготовить рыбу в духовке.Все мы знаем, рыба очень полезна и ее обязательно нужно включать в наш рацион.Правда цена ее нас не очень радует, но в этом точно не наша вина. Предлагаю приготовить минтай.Я брала целую рыбку. От филе давно отказалась,сколько не брала после разморозки полно воды.А если честно не очень хочется платить за воду. Минтая у меня было 3 штучки,немного разморозила и удалила косточки.Разрезала на порционные куски. Кусочки сделала не маленькие.Каждую рыбку порезала на 3 части...