Рецепт: Филе хека на сковороде Хек — это нежная и вкусная рыба с белым мясом, которая прекрасно сочетается с различными специями и гарнирами. Приготовить филе хека на сковороде — это быстро и легко, и в итоге получится ароматное, сочное блюдо с хрустящей корочкой. Ингредиенты: Приготовление: 1...

Филе хека, запечённое с овощами пришло в наши поваренные книги от европейских кулинаров. Как понятно из названия, в блюде главную роль играет рыба, то есть продукт моря, а значит, его вполне можно отнести к диетическим...