3 года назад
Куриная грудка с пряным эстрагоном – диетический рецепт куриного филе в духовке
Куриная грудка в духовке с эстрагоном – это вкусное мясное блюдо простейшего приготовления. Аромат у запеченного куриного филе восхитительный! Мясо получается сочным, в меру пряным и аппетитным. Вкусное куриное филе можно подавать к столу как отдельное второе блюдо или же использовать для приготовления пп-салатов. Энергетическая ценность на порцию Сложность рецепта: Ингредиенты: Из расчета на 2 порции (400 г) Рецепт приготовления: Шаг 1 Сперва нужно выложить куриное филе в глубокую емкость, посыпать итальянскими травами, смесью перцев и солью...
2103 читали · 1 год назад
Получается самая сочная куриная грудка: мясо тает во рту, нежное и вкусное (такое филе готовится в духовке, делюсь простым рецептом)
Всем привет, сегодня покажу как приготовить сочную куриную грудку в духовке. Мясо по этому рецепту невероятно сочное и нежное, буквально тает во рту. Филе можно есть в горячем и холодном виде. 📕Рецепт: 👨🏻‍🍳Как готовить:⤵️⤵️⤵️ Нам понадобится 800 грамм куриного филе, его нужно промыть и обсушить бумажным полотенцем. Так же один или полтора стакана кефира, у меня однопроцентный. Одна луковица, 2 зубчика чеснока, а так же соль, черный молотый перец и специи для курицы. Первым делом высыпаем все специи, соль в кефир, сюда же измельчаем чеснок и всё перемешиваем...