371 читали · 2 года назад
ФЕЙХОА- КЛАДЕЗЬ ВИТАМИНОВ
Фейхоа- это что-то невероятное. Это аромат ананаса и клубники, терпкость хурмы и плотность нектарина. Фейхоа, как и любой другой сезонный фрукт, весьма полезна, причём и в свежем, и в переработанном виде. Осенью, когда свежих фруктов всё меньше, фейхоа будет хорошим источником витамина С, B9, кальция, калия, магния. Одна чашка плодов (около 200 граммов) фейхоа содержит: А вот о калии, витамине B9, клетчатке и фитовеществах в составе фейхоа стоит рассказать подробнее. Антиоксиданты защищают клетки от повреждения свободными радикалами (нестабильными молекулами)...
Плоды Фейхоа: Польза и Вред для Здоровья
Фейхоа — это экзотический фрукт, который впервые был обнаружен в Южной Америке, в горных районах Бразилии, Аргентины и Парагвая. Плод получил свое название в честь португальского ботаника Жоао да Силва Фейхо. Со временем фейхоа стал популярен в других частях мира, особенно в Новой Зеландии, Австралии, и России. Фейхоа представляет собой овальный или яйцевидный плод длиной около 5-7 сантиметров, с плотной зеленой кожурой и сочной, ароматной мякотью. Вкус фейхоа можно описать как смесь ананаса, клубники и киви, что делает его привлекательным для любителей экзотических фруктов...