Фаст фуд – это популярная и распространенная форма питания в современном обществе. Он предлагает быстрое обслуживание и готовые блюда, что привлекает многих людей, особенно тех, кто живет активной и сильно заполненной графиком жизнью. Однако, несмотря на все его плюсы, есть много причин, по которым стоит отказаться от потребления фаст фуда. В этой статье я расскажу Вам о пяти главных причинах. Для начала немного расскажу о себе, меня зовут Бойков Вадим - я фитнес-тренер с международной аккредитацией,...

Быстрая пища" - именно это означает словосочетание "фаст-фуд" на наш язык. Пришло это понятие из-за рубежа и принесло немало проблем, толков и разговоров. Причиной популярности фаст-фудов сегодня стал наш скоростной век. Люди все время куда-то торопятся, спешат, из-за нехватки времени многие, вместо того, чтобы полноценно поесть, перекусывают фаст-фудами, совсем не задумываясь, что фаст-фуд - вредная еда. Если заменять фаст-фудами здоровую и полезную пищу, которая содержит все необходимые для организма человека вещества, то организм перенасытится углеводами, приносящими лишь вред и ожирение...