Фасолевый паштет с грецкими орехами

Фасолевый паштет с грецкими орехами - это блюдо, которое сочетает в себе традиции русской и мировой кухни. Паштеты в различных вариациях существуют уже несколько веков, и они часто являются популярным выбором для гурманов и вегетарианцев.

Фасолевый паштет изначально происходит из Франции, где он был разработан как альтернатива мясным паштетам. Однако со временем рецепт стал популярен и в других странах, включая Россию. В русской кухне фасоль давно используется в различных блюдах, и паштет с фасолью стал одним из вариантов ее приготовления.

Основными ингредиентами фасолевого паштета являются отварная фасоль, лук, чеснок и специи. Фасоль варят до мягкости, затем смешивают с обжаренным луком и чесноком. Все ингредиенты обычно измельчаются в блендере до получения однородной массы. К паштету добавляются различные специи, такие как перец, паприка или куркума, для создания аромата и вкуса.

Грецкие орехи добавляются в паштет для придания ему текстуры и богатого орехового вкуса. Орехи могут быть измельчены и добавлены в саму массу паштета или использоваться в виде гарнира, посыпанные сверху.

Фасолевый паштет с грецкими орехами обычно подается в качестве закуски или гарнира к основным блюдам. Он отлично сочетается с хлебом или гренками, а также с салатами или овощами.

Исторические корни этого блюда уходят в глубину времен, и оно продолжает оставаться популярным и востребованным в наши дни. Фасолевый паштет с грецкими орехами - это отличный вариант для тех, кто хочет насладиться вкусом и пользой фасоли, а также насладиться ореховым ароматом.
Фасолевый паштет с грецкими орехами
Фасоль – ценный диетический продукт. Заменяет животный белок. Является антиоксидантом. Обеспечивает необходимыми аминокислотами. Рекомендуется при сердечно-сосудистых и нервных заболеваниях. Содержит аргинин – вещество помогающее расщеплять сахар в крови. Сохраняет чувство сытости до 8 часов. В 100 гр фасоли содержится 90-120 Ккал. Грецкий орех - один из самых полезных орехов. Лечит сердце, очищает сосуды от холестерина, улучшает работу головного мозга, укрепляет кости, полезен при сахарном диабете...
🌰 ФАСОЛЕВЫЙ ПАШТЕТ С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ — нежность и польза в одной ложке! 😍
Без майонеза, без лишнего масла — только белок, орехи и вкус 🍞 ⠀ 🥣 Ингредиенты: • белая фасоль (1 банка) • грецкие орехи — 50 г • оливковое масло — 2 ст.л. • лимонный сок — 1 ст.л. • паприка — 0,5 ч.л. • соль, перец, зелень ⠀ 👩‍🍳 Как готовить: 1️⃣ Промой фасоль 2️⃣ Обжарь орехи 3️⃣ Всё в блендер...