Приветствую! Сегодня предлагаю приготовить очень сытный и вкусный гарнир в баночках. Для тех, кто не ест мясо, и для тех, кто соблюдает пост, фасоль будет отличным источником белка. В 100 г этого продукта содержится 20–25 г белка, который хорошо усваивается организмом. Берём на заметку и начинаем включать фасоль в свой ежедневный рацион! Знакомство с фасолью можно начать с блюда, рецептом которого мне хотелось бы с вами поделиться. Уверена, оно вам понравится. Вам потребуется: - фасоль красная — 2 кг; - морковь — 5 шт...

Дачный сезон совсем скоро подходит к концу, большинство культур собрано и вовсю идет заготовка консервов! Конечно, можно законсервировать овощи по-отдельности, но мы предлагаем запастись сразу готовым блюдом и делимся 2 отличными проверенными рецептами: ✅ Восхитительный салат с фасолью и овощами. Такой салат может быть самостоятельным блюдом в качестве легкого перекуса или вкусным гарниром к мясному блюду. ✅ Ну и конечно же, уже многим полюбившаяся фасоль с мясом. Как вы заметили, основной ингредиент - это фасоль, один из самых популярных представителей семейства бобовых...