Пользу стручковой фасоли трудно переоценить. Во-первых, она низкокалорийна, так что подойдет для всех, кто следит за своей фигурой. Во-вторых, в ней содержится огромное количество витаминов и минеральных веществ, которые так необходимы нашему организму. В-третьих, употребление в пищу этого бобового поможет противостоять ряду болезней. Так что, блюда из нее обязательно должны присутствовать в нашем рационе. Поэтому, спешу предложить вам один из способов ее приготовления — стручковая фасоль с орехами и апельсиновой цедрой...

Рецепт постного салата с необычным сочетанием апельсинов с фасолью. Такое блюдо можно есть как в пост, так и в любые другие дни. Красную консервированную фасоль отправляю в сито, промываю водой и даю стечь...